Eingefahrene Bahnen verlassen

Drehen Sie sich bei der Suche nach einer Lösung immer im Kreis? Fühlt sich die Situation verfahren an? Wiederholen sich immer die gleichen Muster? Haben Sie das Gefühl, im Hamsterrad zu sitzen? Sei es die Suche nach einer neuen beruflichen Vision, der Fähigkeit sich zu behaupten, Paarkonflikte, etc. - oft drehen wir uns im Kreis und kommen alleine nicht heraus.

Woran liegt das? Wir sind in den eigenen Denkbahnen gefangen. Das ist ganz normal. Um die Vielzahl der Informationen verarbeiten zu können, muss unser Gehirn Kategorien bilden. Damit bilden sich stabile Denkbahnen, manchmal sind es schmale Trampelpfade, manchmal breite Autobahnen. D.h. unser Gehirn bewertet Situationen auf Basis von bisherigen Erfahrungen und Prägungen. Dadurch werden alternative Handlungsmöglichkeiten nicht erkannt oder der Zugang zu Ressourcen ist verschlossen.

Systemische Beratung ermöglicht es, die eingefahrenen Bahnen zu verlassen und damit neue Lösungsmöglichkeiten zu erkennen und Zugang zu verdeckten Ressourcen zu gewinnen. Anlässe für Beratung sind z.B. berufliche Neuorientierung, Work-Life-Balance, Burnout-Prävention, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, Eltern werden, Konflikte in der Partnerschaft.

Kontaktieren Sie mich gerne, um ein unverbindliches Vorgespräch zu vereinbaren.